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Echauffement et circuit pédagogique en krav maga pour enfants 19/10/2017

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Echauffement et circuit pédagogique en krav maga pour enfants
https://youtu.be/ECYYtTLcBNc


Le club de self défense saint gaudens avec pour instructeur David Masset - SELF DEFENSE STGO. - La self défense issue du KRAV MAGA, du PENCHAK SILAT et des différentes formes de boxes pieds poings. (BOXE THAI, KICK BOXING...)

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Comment repousser son agresseur avec une seule frappe 18/10/2017

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Comment repousser son agresseur avec une seule frappe
https://youtu.be/Omvee39lVKQ

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Apprendre à mettre des coups en rafale - BONUS 17/10/2017

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Apprendre à mettre des coups en rafale - BONUS
https://youtu.be/1hzGNFmFMn4


Apprendre à mettre des coups en rafale - Exercice 3
https://youtu.be/uWRblTLstVU

Apprendre à mettre des coups en rafale - Exercice 2
https://youtu.be/nu4ZumuEk_A


Apprendre à mettre des coups en rafale - Exercice 1 https://youtu.be/c2TfNTHL9Yw

Apprenez et améliorez vos frappes et votre vitesse d'exécution en pratiquant ces exercices au quotidien. Idéal pour la self défense, le krav maga ou encore le penchak silat.

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LA SELF DEFENSE POUR LES NULS: En bref au self défense stgo - Parution 2017-2 16/10/2017

LA SELF DEFENSE POUR LES NULS: En bref au self défense stgo - Parution 2017-2
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Apprendre à mettre des coups en rafale - Exercice 4 13/10/2017

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Apprendre à mettre des coups en rafale - Exercice 4
https://youtu.be/-spZGufF2QU

Apprendre à mettre des coups en rafale - BONUS
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Apprendre à mettre des coups en rafale - Exercice 3
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